サイトをご覧いただきまして誠にありがとうございます。
スタッフのニシカワです!
偏頭痛に悩まされている人は多いのではないでしょうか。
偏頭痛の症状が出ると、頭が痛いだけではなく、目が疲れたり
ひどい場合、目まいや吐き気も伴いますよね。
頭痛薬は一番効きますが、頼ってばかりいると、免疫がつき
あまり効かなくなりますよね。
そんな偏頭痛を改善させる裏ワザで手足を温めること♪
なーんだと思ったかもしれませんが、これが一番らしいです。
偏頭痛の方のほとんどは、肩から首の筋肉が凝っています。
その筋肉をほぐして、柔らかくすることで血行が良くなり、頭痛がおさまります。
お風呂で手足を温め、首回しをしたり、ストレッチを行うといいのだそうです。
仕事中や勉強中はひざかけなどで手足を冷やさないようにしましょう。
デスクワークの方は特に筋肉が固まりやすいので定期的に、首〜肩回りを動かして、
筋肉をほぐすと未然に防ぐことができるみたいですよ!
お気軽にライン・メール・お電話をください。
たった一言、『すすきの求人センターを見ました』だけで構いませんので。
札幌すすきの30代・40代からの風俗求人情報なら、
すすきの求人センター、当サイトにお任せ下さい。